Fatigué(e) même après avoir dormi ?
Vous tenez debout, vous assumez vos rôles, mais la jauge est déjà dans le rouge. En 30 minutes, on isole la mécanique invisible qui vide vos batteries et on pose un micro-ajustement concret pour reprendre de l’air avant qu’il ne soit trop tard.
« Le burn-out ne tombe pas du ciel. Le corps tire le frein bien avant la casse. Mon rôle est de repérer ce point de fuite invisible et de vous rendre de la marge immédiatement. »
— Olivier Serpollier, créateur de Tamashiitsugi™
Pourquoi cette séance peut vous éviter la casse ?
Parce que le véritable burn-out commence bien avant l’effondrement. Vous « tenez », vous cochez les cases, mais la recharge ne suit plus. Ce n’est pas un manque de volonté : c’est une mécanique invisible qui siphonne vos ressources.
En 30 minutes, je mets au jour ce point de fuite (rythme, attentes implicites, conflits d’alignement, micro-saboteurs somatiques) et je vous propose un micro-ajustement simple et praticable dès cette semaine pour regagner de la marge sans chambouler votre vie.
Si cela résonne, nous cadrons la suite avec progressivité. Sinon, vous repartez quand même avec de la clarté et une action utile. Dans tous les cas, vous gagnez du temps… et de l’air.
Réservez votre séance maintenant
Les créneaux partent vite. Sélectionnez le vôtre ci-dessous (⚡ 5 places ouvertes chaque semaine).
Comment se déroule la séance ?
En quelques minutes, on situe votre contexte sans « tout raconter ». Je pose 2–3 questions ciblées pour identifier la mécanique principale (charge mentale cachée, décalage valeurs/agenda, sur-contrôle, dette de récupération…). Puis je vous propose un recadrage pratico-pratique et un micro-protocole à tester sous 7 jours.
Le but n’est pas d’ajouter des « to-do » : c’est de retrancher ce qui fuit et de récupérer vite de la bande passante.
Ce que vous obtenez concrètement
1 point de fuite identifié. 1 micro-ajustement à impact immédiat. 1 critère simple pour savoir si vous êtes sur la bonne trajectoire. Et, si pertinent, un cadre de suite sans pression.
Ils et elles en parlent
« Le sommeil ne rechargeait plus rien. En 30 minutes, Olivier a repéré une attente implicite qui me mettait en sur-régime. Le micro-ajustement proposé a redonné de l’air dès la semaine suivante. » — M., Lyon
« Toujours efficace, jamais reposée. La séance m’a permis de voir le frein invisible. Deux petites modifications et j’ai arrêté la spirale. » — A., Paris
Clarté garantie
Si, à la fin de la séance, vous n’avez pas plus de clarté qu’en arrivant, je vous enverrai gratuitement une ressource personnalisée pour continuer à avancer. Vous ne pouvez pas perdre.
Sans pression
Vous ne vous engagez à rien. Si la méthode ne résonne pas, nous en restons là. Si c’est le bon moment, nous cadrons ensemble la suite. Votre rythme prime toujours.
🔥 Oui, je veux prévenir le burn-out
Foire aux questions
Je dors, mais je reste épuisé(e). Normal ?
C’est un signal classique de point de fuite invisible (charge mentale, incongruences, micro-stressors). On l’isole en séance et on pose un micro-ajustement.
Je n’ai pas le temps de “faire plus”.
Parfait : l’objectif n’est pas d’ajouter, mais d’enlever ce qui draine. On vise un geste simple à fort levier.
Visio ou téléphone, c’est aussi efficace ?
Oui. Le résultat dépend de la précision du diagnostic, pas du canal. Choisissez ce qui vous convient.
Et après la séance ?
Vous testez 7 jours. Si c’est concluant et que vous souhaitez continuer, on cadre une suite progressive. Sinon, vous gardez votre plan et votre marge retrouvée.
🔥 Je choisis mon créneau cette semaine
Pourquoi me faire confiance ?
Je suis Olivier Serpollier et j’ai traversé des cassures profondes, ces moments où tout s’écroule et où l’on pense ne jamais pouvoir se relever. Ces épreuves m’ont appris que les blessures ne sont pas des failles à cacher, mais qu’elles peuvent devenir les fondations d’une véritable résilience.
De ce chemin personnel est née la méthode Tamashiitsugi™, inspirée du Kintsugi japonais. Elle ne cherche pas à effacer les cicatrices, mais à les transformer en lignes de force, en une architecture intérieure plus stable, plus authentique et plus belle que ce que nous étions auparavant.
Au fil des années, j’ai enrichi cette expérience par de nombreuses formations en développement personnel, psychologie appliquée et en pratiques et techniques de divers univers. Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui traversent des moments de rupture à transformer leur chaos en clarté et à se reconstruire durablement.
Mieux vaut prévenir que reconstruire
En 30 minutes, on arrête la fuite d’énergie et on vous rend de la marge. ⚡ Les places sont limitées à 5 par semaine.